Русские традиции - Альманах русской традиционной культуры

Рецепты полезных, либо интересных блюд из записной книжки

Черничный смузи со скрытыми в нём овощами

вкл. . Опубликовано в Рецепты Просмотров: 1584

Для поддержки работы мозга и щитовидной железы.
Этот коктейль содержит много цветной капусты и цуккини.

Ингредиенты для 2-х порций смузи:

150 г замороженной черники
100 г цветной капусты, замороженной
100 г цуккини, можно замороженного
1 маленький апельсин
250 мл кокосового молока
1 чайная ложка чиа семян
¼ чайной ложки корицы цейлонской
200 мл воды

Черника помогает восстановить центральную нервную систему и вымыть нейротоксины ВЭБ (вируса Эпштейн-Барра) из печени. Содержит исключительно мощные антиоксиданты, которые помогают восстановить ткань щитовидной железы и уменьшить рост узловых образований. Помогает удалить токсичные тяжелые металлы из мозга и печени.

Цветная капуста содержит следы минерального бора для поддержки всей эндокринной системы. Цветная капуста также содержит фитохимические вещества, которые могут остановить сокращение щитовидной железы во время атрофии, которая может произойти от долговременного приема тиреоидных гормонов.

Кокосовое молоко имеет противовирусные и противовоспалительные свойства, кокосовый орех убивает клетки ВЭБ. Помогает поддерживать центральную нервную систему от воздействия нейротоксинов ВЭБ.
Содержание витамина С в апельсине также является инструментом против ВЭБ, помогая оживить печень от повреждения ВЭБ и очистить организм от жира и ВЭБ токсинов, помогая вам сбросить вес.

Цуккини помогает стабилизировать вашу щитовидную железу и увеличить ее продукцию гормонов T4 и T3. Помогает восстановить вашу печень и поддерживать ее способность превращать гормоны щитовидной железы. Обеспечивает легко усваиваемую глюкозу для мозга и остальной нервной системы, чтобы помочь исцелить воспаленные ВЭБ нервы.

Присоединиться к группе на ФэйсБук

Русские традиции - Russian traditions
Общедоступная группа · 1290 участников
Присоединиться к группе

Наш канал на YouTube: